白癜风疾病的发病率目前正在呈为上升的趋势，对于白癜风患者这个疾病无疑是一种很打击人身心的病症，那么白癜风患者在日常生活中应该如何有效地进行保健护理工作呢?下面就简单的为您介绍一些关于白癜风的保健护理注意事项。
1、不可过食辛辣等刺激性食物。
2、禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
3、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
4、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
5、劳逸结合，避免过度劳累。
6、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
温馨提示：在生活中，我们要做好护理工作，不然只会让白癜风越来越严重了。如果您还有别的疑问你可以在线与我院医生交流或者拨打电话400-688-9875.
